皇马队男模~~~皇马男模团

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皇马队男模的问题，于是小编就整理了4个相关介绍皇马队男模的解答，让我们一起看看吧。

巴塞罗那到底火不火？

评价一个球队火不火的根本依据是什么？如果热爱足球的 我相信每一个队伍都是火的，但是对于不了解足球的 可能是因为巨星而火的。 通常人们想到巴萨第一反应可能是梅西，或是想到梅西也就会想到巴萨！

当今足坛哪些球员的腹肌算得上是完美状态吗？

腹肌确实可以瘦出来，只要你体脂率够低，那都能看到腹肌。但是作为职业运动员，特别是像足球这类拼身体的运动，如果你的腹肌不是练出来而是瘦出来的，那在场上就是一碰就倒。腹肌不仅是好看，这也是球员核心力量强弱体现。最起码拥有6块腹肌的球员，他的腰腹力量都不会太差，当然8块就属于天赋异禀了。在小编心中足坛这5人，他们的腹肌是最完美存在。如果全世界搞个“腹肌选美”大赛，他们完全有望去争夺冠军！

5：卡瓦尼目前效力于法甲，他作为前锋1.84身高71公斤，这体格不算是魁梧。在场上的卡瓦尼本来也不是靠身体吃饭，他出色跑位和超强抢点意识，这才是他立足根本。看起来瘦弱的卡瓦尼，把球衣脱掉那身材竟然这么完美。特别是腹肌不管是侧面还是正面，那都是标准的6块。难怪他加速起来别人就很难追上，这腹肌就是他加速的推进器啊！

4：内马尔天赋绝对是溢出的，毕竟他来自“桑巴军团”，从小接受的足球文化就不一样。他的球风非常华丽，带球突破动作华丽够酷炫，而且脚下技术很细腻。看内马尔踢球，真的有种看桑巴舞的美妙感觉。也许你会对内马尔爱摔倒这事有看法，但是不得不承认他的实力。能拿最佳射手，还有南美足球先生，实力绝对是有的。别的不说就看内马尔这肌肉，你就知道他绝非等闲之辈。

3：乔治.埃洛科比要说名气真不大，但是他的腹肌真的是让人过目不忘。乔治司职后卫对抗非常强悍，他不管是进攻还是防守都非常具有侵略性。在足球场上敢玩身体流，那没有绝对实力真不敢尝试，而乔治显然这方面的专家。就他这腹肌有种呼之欲出的感觉，那一块块腹肌就跟面包块一样，看着确实养眼。

2：C罗论身材综合美感来看，他确实可以排现役足坛第一人，但是单论腹肌，小编认为他不是第一。C罗体脂率实在太低，几乎每一处都练出了肌肉。他把脂肪都转化为肌肉，这也是他为何34岁还在巅峰的原因。就是因为C罗体脂率过低，腹肌饱满度差了点。当然，一般男性有这腹肌，已经可以迷倒万千少女，更何况他还是C罗！

1：小编心中足坛最完美腹肌，这一次给了纳尼。纳尼效力于西甲，他在场上非常全面，可以司职左边锋，二前锋以及右边锋。能有这么全面身手，除了对技术要求全面外，身体素质也得过硬才行。纳尼就这腹肌，看上去有一种“搓衣板”的感觉。仔细从上往下数，他真的有8块腹肌。也许纳尼对自己腹肌也很自信，还经常大秀自己的身材，这次最完美腹肌冠军给他了！

当今足坛腹肌能称得上完美的仅有C罗一个。

怎样的腹肌才算完美呢？

纵观整个足坛，球迷看得最多的腹肌自然是C罗的了，为什么？因为C罗进球最多，进球后脱衣展示腹肌的机会自然最多，而且，C罗自信自己的腹肌是最完美的，有信心展示给球迷看。要不然，像男足一样，不小心露了一下肚子，被称为“白切鸡”就不好了。

单看外形，难分高下，看一看衡量肌肉水平的体脂率就知道谁最完美了。

C罗之前接受尤文图斯的体检时，结果显示体脂率只有7%，，而，正常男性一般是15%到18%，一般职业足球选手的平均水平是10%左右。C罗身体的肌肉含量为50%，一般职业球员的平均水平在46%左右。

当然，C罗的腹肌跟世界上最完美的腹肌比起来，还是差了一点点，世界上腹肌最完美的是谁呢？

李小龙！没错，公认的就是李小龙。

据说李小龙的身体脂肪含量仅有3%，超越篮球之神“飞人”乔丹巅峰时期5%的脂肪含量。李小龙的肌肉堪称完美，脂肪少得可以忽略不计，所以，他每部电影都要脱掉上衣，向世人展示他那完美的腹肌。

男足们会说：不要太羡慕C罗的腹肌了，因为要拥有这么完美的腹肌，需要付出很多的。

之前国外媒体就曝光了一份据传是C罗的一周训练计划，球迷忍不住说：真是太职业了

星期一、恢复训练：引体向上，直腿硬拉，仰卧哑铃推举，滑轮侧平举，举哑铃踏步，哑铃飞鸟；跑步机有氧练习30分钟。以上动作每组12次，做四组。

星期二、有氧训练：有氧训练45分钟

星期三、力量训练：哑铃颈前深蹲，负重俯卧撑，双杠臂屈伸，肩上杠铃坐推；以上动作18次为一组，做两组；跳箱训练，俯卧撑，波比跳；以上动作12次为一组，做两组。

星期四、随球队训练并加练，足球训练30分钟。

星期五、强化力量训练：俯卧撑，直腿硬拉，滑轮侧平举，坐姿腿屈伸，仰卧哑铃推举；以上动作10次为一组，做四组。

星期六、随队训练加练。

星期日、休息或比赛

完美腹肌自然离不开“吃”，C罗对自己的饮食要求非常严格，每天控制蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素的饮食比例，对身体不利的垃圾食品绝对不碰，超级自律。为了塑造完美肌肉，李小龙控制饮食就更厉害，他经常将生牛肉及西芹放入打汁机，打成汁生饮，李小龙说：很有营养的！

足球运动的高强度对抗性，要求球员在体能及身体素质方面要维持在超高的水平，而同样强壮的身体是保持高水平发挥的重要前提，其实现在足球比赛不允许球员脱衣服庆祝倒是少了一点激情，毕竟足球观众大多是视觉享受，竞技体育本身就需要释放激情，话不多说，足坛哪些球员的腹肌算得上完美状态呢？

卡瓦尼作为南美豪放流的代表，其彪悍的外形以及强壮的身体，体脂率目测维持在一个完美的水平，不得不说，狂野、桀骜，相信退役后只要他愿意，男模都可以考虑一二。

拉莫斯作为皇马的后防核心，除了技术方面的优势，还有强壮的体魄去挑战对方的攻击群，相信凭借这个身板，大家应该知道为什么敢找梅西的茬了吧。

这个是属于中国人的一代回忆，唯一一次世界杯正赛，是中国人一个零的突破，好的身体，才是成绩的保证。

足球运动员对于身体的锻炼，包括球队体能师的训练，基本上在赛季期间都能维持在一个接近完美的状态，更不要说像C罗这样的代表人物，说明跑步运动对于腹肌的锻炼是起到关键作用的，力量训练可以锻炼出腹肌，但是能锻炼出符合自己身段的腹肌还是得通过跑步这样的整体运动去塑造形状。

这也是闻名全国的腹肌代表，十几年过去，完美的把八块腹肌熔炼成一团，这要花费多少时间跟努力、金钱，才能塑造出如此完美的腹肌，给你们26个赞哦，坚持下去，大家过年年年有鸡吃.

有哪些纸面实力特别强，但是没有化学反应，成绩特别差的球队？

1.英格兰国家队：被称为欧洲中国队，每次大赛都是热点，但是没有一次真正兑现过自己的天赋，总是差那么一点火候，另外心态也是最大问题，每次大赛只要点球决战胜少负多。98年-2006年当时被媒体称为史上最强的英格兰队，队内拥有双德、鲁宁、欧文、贝克汉姆、费迪南德等一众英超球星，但是大赛连四强都进不去，英格兰的实力只能说纸面上看起来特别强而已；

2.巴西国家队：2006年世界杯，当时的巴西队人才济济，前场有大罗、小罗、卡卡和国王阿德里亚诺4位超级巨星，两翼也有卡福和卡洛斯两位世界级球员，就是这样一批球员，赛前被认为是世界杯的夺冠大热门，但却在1/4决赛被法国击败，令人大跌眼镜；

3.皇家马德里：2000年开始随着佛洛伦蒂诺成为皇马主席开始，皇马奉行巨星战略，对内汇集了大罗、菲戈、贝克汉姆、欧文、齐达内等一众金球奖得主，再加上对内的劳尔和卡洛斯、圣卡西，皇马的首发11人是这个星球上最闪亮的星，号称银河战舰，但是就是这样一只看似无懈可击的战舰，却成为欧冠十六郎的代名词，联赛也被巴萨压制；

如何快速成为一名世界杯“伪球迷”？

四年一届的盛会-俄罗斯世界杯即将来临，真球迷翘首以盼，伪球迷也蠢蠢欲动，那么如何快速成为一名合格的伪球迷呢？

要做到成为一名合格的伪球迷，首先一点是就是这些基本的常识错误不要犯，不然就会贻笑大方，成为别人的笑柄。

下面重点来了。首先你要有一支主队，最好是找一支实力强的队伍（走得比较远，话题也持久），比如德国。然后你要知道他们是卫冕冠军，也被称为男模队，帅哥一抓一大把，比如罗伊斯，胡梅尔斯等，没事可以发点照片舔屏照或者勒夫挖鼻孔什么的！

当然这是低级别的伪球迷，高级别的伪球迷一定要选一支冷门的球队，比如巴拿马、摩洛哥等，就算是真球迷都不一定知道，到时候百度一下，装逼的时刻在等着你。但记住一定不要犯低级错误，没有摩纳哥，也没有塞维利亚，一定要谨记。

再者也要了解一下几支比较强的球队和一些球星，比如大赛必内讧的法国，表强内干的比利时，临阵换帅的西班牙、近几年内比较强大的巴西，小国奇迹的冰岛，维京战吼重点了解一下，可能是梅罗的最后一届世界杯，没事也可以吐槽两句；梅西、C罗、内马尔、格列兹曼这些你必须要了解，其他的你可以了解一下博格巴的发型，勒夫的着装、世界杯的女球迷、各种花边等等，太多了说不下去了……

个人建议走小众路线，不要人云亦云，你才是清新脱俗的伪球迷。

到此，以上就是小编对于皇马队男模的问题就介绍到这了，希望介绍关于皇马队男模的4点解答对大家有用。